『莫妄想』（まくもうぞう）

私たちは、常に何かを考えます。
心配性の方は特に余計に考えます。

もっと効率的なやり方はないか？とか、立場や他人からのイメージなどなど……その為に動きが止まる。

その他にも、過剰な心配や思い込み
過去を悔やんだり、妬んだりする事もありますね

そのために心を病んでしまうことも


禅の言葉でこんな言葉があります。

『莫妄想』（まくもうぞう）

妄想するなかれ！

人は日常の中であらゆるものに心がとらわれてしまいます。
そして勝手に悩んで、勝手にしんどくなります。

幕妄想とは、そんな答えのないこと事考えてる暇があったら
信じて目の前の事に一生懸命になりなさい
と気付かせてくれます。

もし、自分で答えが出せないことを考え出したら

その悩みを一旦脇に置いて忘れてみる。
以外と、なんでもないことだったり、取り越し苦労だったります。

余計な事を考えずにできることから手をつければそれでいい


まさに莫妄想

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