『春は花、夏ほととぎす、秋は月、冬雪さえてすずしかりけり』

今夜は『１５夜　中秋の名月』です。

『秋は月』という言葉を思い出しました。
これは次の禅語の一節です。

『春は花、夏ほととぎす、秋は月、冬雪さえてすずしかりけり』

これは道元禅師が詠んだ有名な詠です。

ありのままの自然の姿を詠ったもの
ありのまの姿は清々しい。これが真実なのだという事だと思います。

色んな解釈がされていますが
禅語はそれでいいと思います。

今の僕には、あるがままの自分の姿を受け入れる事が出来れば、心穏やかで健康的だと教えてくれます。

あるがままの自分を受け入れる事が出来ないと無理ばかりしてしまう

冬に海で泳ぐことはできないし、夏に桜の下で花見をする事も出来ないのに

でも時にそういう事をしようとする。

そして心を傷つけて、どれも出来なくなる。

今日は１５夜、中秋の名月だそうです。


月を眺めながら、ゆっくりと自分の気持ちに寄り添う時間になればいいですね。

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『有漏路（うろじ）より無漏路（むろじ）へ帰る一休み雨ふらばふれ 風ふかば吹け』

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『八風吹けども動ぜず』 はっぷうふけどもどうぜず

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「心こそ　心迷わす心なれ　心に心　心許すな」

生まれながらに持っているややこしいもののひとつ ‘‘心’’ これはホントにややこしい(笑) 喜怒哀楽と勝手にコロコロ変わるし 知らん間に病気になるし 自分の‘‘心’’だけでも大変なのに 皆んなが持ってるもんだから 余計にややこしい(笑) ややこしいんです。 これに振り回されるなんてもう真っ平御免 付き合ってられません(笑) 禅の言葉に 「心こそ　心迷わす心なれ　心に心　心許すな」 沢庵禅師の言葉だそうです。 人はいっときの感情によって 本来の心が惑わされる。 本当の心を見失わないように いっときの感情には気をつけろ そう気付かせてくれます。 心の健康と自由を手に入れたいですね✨ わかっていても……ですけどね(笑)
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『好事不如無』こうずもなきにしかず

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人に親切であれば、相手から感謝の言葉が返ってきたり、笑顔が返ってくる。 とても清々しいものですね。 これは、言わば人と人との原則のようなものかも知れません しかし本来頂く以上のもの、例えば謝礼を貰うなどしてしまうとおかしな事になる。 禅の言葉にこんな言葉があります。 『好事不如無』こうずもなきにしかず 良い事があるとその事に囚われてしまうのが人というもの 先の例で言えば、本来なら「ありがとう」の言葉だけでも十分なのに、何かいただいたりしてしまうと 次にする親切にも変な期待をしてしまい、それが煩悩となってしまう 期待通りにならなければ、ガッカリする事にもなる。 これでは期待する方にも不幸だ 逆に期待してると思われても困るので、次の親切をためらう事もある。 だから「良い事があったとて、なかった事と同じ」だと言っているのです。 同時に、「変な期待はしてはならないよ」とも教えています。 感謝の気持ちを伝えるのに必要なものは やっぱり感謝の言葉と笑顔が一番大切だ ✨
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『山是山水是水』（やまこれやま みずこれみず）

僕は人と比べられるのが嫌です それは優劣が着くから 勝っても負けても嫌な気分にります。 だけど、数年前までは 1番僕を人と比べてきたのは 自分だった様にも思います。 その頃は大変でした。 頭の中でいつも誰かと戦ってましたから 「勝つ」とか「負ける」とか 「損」か「得」か 「良い」か「悪い」か 「負ける」たくない！ 「損」したくない！ 「悪い」人と思われなくない！ その為に、一人で戦っていたんです。 しんどかった～ でも今は人と比べなくなりました。 こんな禅語に出会ったからです。 『山是山 水是水』（やまこれやま みずこれみず） と言う言葉 山は山の本分を全うしてるし、水は水の本文を全うしているという事 山に水の真似は出来ないし、誰も求めてない その逆もまた同じ 「自分らしく居なさい」という事だと思います。 「自分は自分、人は人」って事ですね。 人はみな生きてるだけで素晴らしいのですから… 人と比べないってホント楽な生きたです(笑) 楽になってからは不思議と いろんなご縁に恵まれてます。 本当に不思議 ✨ 余談ですが… 昔、母親に何かおねだりをすると 「よそはよそ、うちはうち！」
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『松樹千年の翠 』（しょうじゅせんねんのみどり）

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明けましておめでとうございます。 このお正月は、実家に帰っておりました。 兄の家族も帰ってきており、久しぶりに、みんなで食事をとりました。 日頃は、別々に住んでいますので、家族がそろうのは、お正月だけになりましたが、年に一度でも、家族が集ば、いつもの家族の姿に戻れるものですね。 父や母はもちろんのこと、兄も私も少しずつ年を重ねております。 生活の環境も変化し続けています。 日頃は、諸行無常（しょぎょうむじょう）そのままであり続けるものはない、と申しておりますが 家族の絆は変わらないなぁ なんて感じました。 禅の言葉に 『松樹千年の翠 』（しょうじゅせんねんのみどり） という言葉があります。 松の木は、若い木であっても、一千年以上経った古木であったとしても、変わらず緑の葉を付けている。 お正月や、親の誕生日などに、変わらず元気でいて欲しいとの思いを込めて贈る言葉です。 もちろん、木も変化します。 葉も落ちてまた新たに、葉が付くわけですから、少しずつ変わっているんです。 家族だって、ホントは変わっています。 年を重ねれば、親の有り難みもわかるし、年老いていく親の体もいたわりたくなるものです。 少しずつ変化しながらも、変わらない良さがあるものですよね。 僕の両親にも、永く元気でいて欲しいと思います。 今年一年、皆様にとって良い一年でありますように ✨
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『花謝樹無影』はなしゃしてきのかげなし

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『孤雲本無心』（こうんもとむしん）

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『莫妄想』（まくもうぞう）

私たちは、常に何かを考えます。 心配性の方は特に余計に考えます。 もっと効率的なやり方はないか？とか、立場や他人からのイメージなどなど …… その為に動きが止まる。 その他にも、過剰な心配や思い込み 過去を悔やんだり、妬んだりする事もありますね そのために心を病んでしまうことも 禅の言葉でこんな言葉があります。 『莫妄想』（まくもうぞう） 妄想するなかれ！ 人は日常の中であらゆるものに心がとらわれてしまいます。 そして勝手に悩んで、勝手にしんどくなります。 幕妄想とは、そんな答えのないこと事考えてる暇があったら 信じて目の前の事に一生懸命になりなさい と気付かせてくれます。 もし、自分で答えが出せないことを考え出したら その悩みを一旦脇に置いて忘れてみる。 以外と、なんでもないことだったり、取り越し苦労だったります。 余計な事を考えずにできることから手をつければそれでいい まさに莫妄想
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