『莫妄想』（まくもうぞう）

私たちは、常に何かを考えます。
心配性の方は特に余計に考えます。

もっと効率的なやり方はないか？とか、立場や他人からのイメージなどなど……その為に動きが止まる。

その他にも、過剰な心配や思い込み
過去を悔やんだり、妬んだりする事もありますね

そのために心を病んでしまうことも


禅の言葉でこんな言葉があります。

『莫妄想』（まくもうぞう）

妄想するなかれ！

人は日常の中であらゆるものに心がとらわれてしまいます。
そして勝手に悩んで、勝手にしんどくなります。

幕妄想とは、そんな答えのないこと事考えてる暇があったら
信じて目の前の事に一生懸命になりなさい
と気付かせてくれます。

もし、自分で答えが出せないことを考え出したら

その悩みを一旦脇に置いて忘れてみる。
以外と、なんでもないことだったり、取り越し苦労だったります。

余計な事を考えずにできることから手をつければそれでいい


まさに莫妄想

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随分前のことですが、息抜きの為に高見山へ樹氷を見に登っタコとがありました。 高見山は、関西のマッターホルンと呼ばれる山で、標高は 1 , 248.4m 。冬に霧氷や樹氷を見ることができる山として有名です。 雪山の登山はなかなかハードです。 特に樹氷が見られるのですから、とても激さむいのです 山頂は、手袋を脱ぐと指先が瞬く間に冷たくなり激しい痛みに襲われます。 しかし景色は最高です。 帰りは温泉に入ってあったまって帰ります。 まさに天国と地獄（笑） 禅の言葉に 『楽は天堂にあらず、苦は地獄にあらず』 と言う言葉があります。 楽は必ずしも天国にあるわけじゃない、苦しみだって地獄にしかしないわけじゃないって意味です。 心を許しあえる友、あるいは分かり合える家族と一緒にいる時は天国でなくても楽しいです。 逆に身近な人と、分かり合えない関係だと地獄に居なくても苦しいですよね。 いくら長い付き合いで、お互いの気持ちが繋がっていると思っていても …… 仲たがいしてしまうことは簡単な事です。 しかもそのほとんどは誤解なんでしょうけどね。 そうなったら本当に辛い だからこそ、自分の心に曇りがあってはならない 信じる心・感謝する心、つまりは素直な心が大切なのだと思うのです。
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