『莫妄想』（まくもうぞう）

私たちは、常に何かを考えます。
心配性の方は特に余計に考えます。

もっと効率的なやり方はないか？とか、立場や他人からのイメージなどなど……その為に動きが止まる。

その他にも、過剰な心配や思い込み
過去を悔やんだり、妬んだりする事もありますね

そのために心を病んでしまうことも


禅の言葉でこんな言葉があります。

『莫妄想』（まくもうぞう）

妄想するなかれ！

人は日常の中であらゆるものに心がとらわれてしまいます。
そして勝手に悩んで、勝手にしんどくなります。

幕妄想とは、そんな答えのないこと事考えてる暇があったら
信じて目の前の事に一生懸命になりなさい
と気付かせてくれます。

もし、自分で答えが出せないことを考え出したら

その悩みを一旦脇に置いて忘れてみる。
以外と、なんでもないことだったり、取り越し苦労だったります。

余計な事を考えずにできることから手をつければそれでいい


まさに莫妄想

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『おさな子がしだいしだいに知恵づきて　仏に遠くなるぞ悲しき』

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『山是山水是水』（やまこれやま みずこれみず）

僕は人と比べられるのが嫌です それは優劣が着くから 勝っても負けても嫌な気分にります。 だけど、数年前までは 1番僕を人と比べてきたのは 自分だった様にも思います。 その頃は大変でした。 頭の中でいつも誰かと戦ってましたから 「勝つ」とか「負ける」とか 「損」か「得」か 「良い」か「悪い」か 「負ける」たくない！ 「損」したくない！ 「悪い」人と思われなくない！ その為に、一人で戦っていたんです。 しんどかった～ でも今は人と比べなくなりました。 こんな禅語に出会ったからです。 『山是山 水是水』（やまこれやま みずこれみず） と言う言葉 山は山の本分を全うしてるし、水は水の本文を全うしているという事 山に水の真似は出来ないし、誰も求めてない その逆もまた同じ 「自分らしく居なさい」という事だと思います。 「自分は自分、人は人」って事ですね。 人はみな生きてるだけで素晴らしいのですから… 人と比べないってホント楽な生きたです(笑) 楽になってからは不思議と いろんなご縁に恵まれてます。 本当に不思議 ✨ 余談ですが… 昔、母親に何かおねだりをすると 「よそはよそ、うちはうち！」
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『擔枷帯鎖』（たんかたいさ）

最近『断捨離』という言葉をよく耳にします。 私自身も、ちょくちょくとものを捨てたり リサイクルショップに引き取ってもらったり かなりスッキリすると同時に よくもまぁ、似たよなもの、使わないものを取ってたものだと 驚きます。 知らず知らずのうちに手にしていたんですね。 これと同じようなことが、心の中でも起こっています。 表現するなら いつの間にかいろんなところから鎖を引っ張ってきては自分の手や足に繋いで … 自分で動けなくなって、苦しいと言う状態 生きていれば、いつの間にか鎖でがんじからめになっているなんて事は、誰にでもある事 禅の言葉にこんな言葉があります。 『擔枷帯鎖』（たんかたいさ） 煩悩妄想に縛られた人間の姿 枷や鎖によって、がんじがらめになってしまったさま。それは、たくさんの煩悩や妄想、そしてそれに伴う不安や苦痛によって縛り付けられ、自らを苦しみの淵に追いやっている姿なんです。 気がつけば、そんな事になっている事ありますよね。 優しい人に多いのかもしれ無い。 たまにはゆっくりと、心の断捨離をしたいと思います。
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