『莫妄想』(まくもうぞう)
私たちは、常に何かを考えます。
心配性の方は特に余計に考えます。
もっと効率的なやり方はないか?とか、立場や他人からのイメージなどなど……その為に動きが止まる。
その他にも、過剰な心配や思い込み
過去を悔やんだり、妬んだりする事もありますね
そのために心を病んでしまうことも
禅の言葉でこんな言葉があります。
『莫妄想』(まくもうぞう)
妄想するなかれ!
人は日常の中であらゆるものに心がとらわれてしまいます。
そして勝手に悩んで、勝手にしんどくなります。
幕妄想とは、そんな答えのないこと事考えてる暇があったら
信じて目の前の事に一生懸命になりなさい
と気付かせてくれます。
もし、自分で答えが出せないことを考え出したら
その悩みを一旦脇に置いて忘れてみる。
以外と、なんでもないことだったり、取り越し苦労だったります。
余計な事を考えずにできることから手をつければそれでいい
まさに莫妄想