「心こそ　心迷わす心なれ　心に心　心許すな」

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生まれながらに持っているややこしいもののひとつ

‘‘心’’

これはホントにややこしい(笑)

喜怒哀楽と勝手にコロコロ変わるし

知らん間に病気になるし

自分の‘‘心’’だけでも大変なのに

皆んなが持ってるもんだから

余計にややこしい(笑)

ややこしいんです。

これに振り回されるなんてもう真っ平御免

付き合ってられません(笑)

禅の言葉に

「心こそ　心迷わす心なれ　心に心　心許すな」

沢庵禅師の言葉だそうです。

人はいっときの感情によって

本来の心が惑わされる。

本当の心を見失わないように

いっときの感情には気をつけろ

そう気付かせてくれます。

心の健康と自由を手に入れたいですね✨

わかっていても……ですけどね(笑)

心を自由にする禅語

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『有漏路（うろじ）より無漏路（むろじ）へ帰る一休み雨ふらばふれ風ふかば吹け』

「一休さん」の言葉にこんな言葉があります。『有漏路（うろじ）より無漏路（むろじ）へ帰る一休み雨ふらばふれ風ふかば吹け』一休さんの名前のきっかけになった言葉です。有漏路は、迷い、囚われている姿無漏路は、悟りの姿人は本来仏性を持って生まれて来るのだから悟りの世界にいた。しかしこの世に生まれて迷い囚われる。そして本来ある無漏路へ帰る途中（輪廻）の休憩が今だ。そんな一瞬の今世、雨風が吹いてもそれもまた一瞬の出来事。大したことはない、という意味だそうです。「辛い時間も永遠には続かない」だから、そんなに悩まなくてもいいまた「この世にいる人間は、みんな有漏路を生きている」だから、あなたと、大して変わりない（笑）そんな風に受け取ってます。

雨洗風磨（うせんふうま）

人生を生きて入れば多かれ少なかれ、辛い経験はあるものです。好奇心旺盛で、何にでもチャレンジする人は普通よりたくさんの失敗を経験しなければならなくなります。禅の言葉に雨洗風磨（うせんふうま）というのがあります。雨や風にさらされることによって心が洗い清められ、磨かれるという意味だそうです。困難や苦難に立ち向かい、それでも前に進む事は、自分自身の大きな成長となると説いています。安全な建物から一歩外に出れば、雨風にさらされます。それは、苦難の道、できればさらされたくないでも一歩、動かなければ成長はない。

『真玉泥中異』しんぎょくでいちゅうにことなり

人の不幸は他人との比較から始まる。と言う事をよく聞きます。同じ仕事をしてるのに、業績が自分とは比べ物にならないとか会社経営にしても、業績をあげている会社の事が羨ましくなったり、自分は不甲斐ない … なんて思ったり禅の言葉に『真玉泥中異』しんぎょくでいちゅうにことなりと言う言葉があります。本当の宝石は泥の中にあっても輝きを失わないという意味。いろんな境遇があります。うまくいかないこともあります。何をやってるのかわからなくなるようなことも … でもそんな中でも、自分を信じて一生懸命に取り組み続ける姿勢は、泥の中の宝石のように輝いているものです。他人と比べたり、将来を悲観したりしても、何も変わらない。それよりも、自分を信じて今、目の前のことに一生懸命になるそんな姿をみんなはほっとかない。だから明日も一生懸命！素敵な 1 日を過ごしましょう

『鏡分金殿燭』（かがみはきんでんのしょくをわかつ）

お寺の行事などで、年中色んな方とお会いします。有名なお寺で修行された方や、師僧が大変立派な方である人もおられます。こう言った方のお話は、興味深く大変勉強になるものです。でも、同じようでも全く聞きたくないおはなしをされる方がおられます。「私は、どこどこの寺で … 誰々の元で修行して … 」「〇〇寺の〇〇さんはダメだと私の師匠方が言っていた」と言ったお話をされる方です。自分を高く見せたいのか、大袈裟な話をしたり他者を低く見せる様なお話をされます。「もっとご自身の事（経験した事、感じた事）などを話してくれれば楽しいのにな」そんな時にこんな禅語を思い出します。『鏡分金殿燭』（かがみはきんでんのしょくをわかつ）という言葉があります。鏡は、美しい宮殿や、装飾された燭台を写すけど、自分は鏡だとわかっていると言う意味だそうです。立派な人の輪の中に居れば、まるで自分もそうなったかのように感じてしまう事があるかもしれない。でもそれは全く違うかといって、反対に周りの人と自分を比べて卑屈になれ、と言うのではなく自分は自分それ以上でも、それ以下でも無い「自分を知る」それが大切なのだと思います。

『花謝樹無影』はなしゃしてきのかげなし

ひとつ山を越えると、また地道な努力を続ける事になる。仕事が上手く回り出したと思ったら、またしんどくなる時も来るものです。少し上手く行くと「後はなんとかなる」なんてものじゃない何にでも春があれば冬もある。禅の言葉に『花謝樹無影』はなしゃしてきのかげなしと言う言葉があります。冬に花が全て散ってしまった木は、まるで死んでしまったかのようですが、春になればまた花を咲かせる。冬の間は、春に花を咲かせるための充電期間だって事自分が何の為にやっているのかが分かっていれば春にはきっと花を咲かせる。なんでもきっと同じなんでしょうね。「あわてな～い、あわてな～い」

『おさな子がしだいしだいに知恵づきて　仏に遠くなるぞ悲しき』

「最初の頃は、純粋に楽しめた」私は、釣りが趣味です。最初の頃は、どんな魚でも釣ることが楽しかったものです。でも、次第に欲が出てきました。もっと大きな魚を、もっと高級な魚を人から「すごい」といってもらえるような魚を釣りたい！いつしか、小さな魚が釣れても「こんな魚食べれない」とかファミリーフィッシングなんて付き合ってられないとか本当の釣りの楽しさを見失ってしまうこれは釣りに限ったことではありません仕事においても、家族においても知らないうちに欲が出るんです。もちろん向上心やチャレンジ精神は大切です。でも、初心もとっても大切です。こんな詠があります。『おさな子がしだいしだいに知恵づきて　仏に遠くなるぞ悲しき』一休さんが、着飾った、形ばかりの中身の無い、物欲と出世欲に囚われた当時の僧侶を痛烈に風刺した詠です。幼い子供の頃は純粋な心で生まれてきます。でも、大人になるにつれて常識と言う枠にとらわれ、要領や世渡りを覚え、本来持っていた純粋な部分を失ってしまう事を悲しんでいるんですね。室町時代の詠です。僧侶に限らず、今の世の中にも当てはまることですね。何のために始めたのか？今、改めて自分に問う

『一大事は今日只今の心なり（いちだいじはきょうただいまのこころなり）

【滅びの呪文】バルス ‼️ と言えばラピュタの滅びの呪文ですね。人類にも滅びの呪文があるのだそうです。それは「めんどくさい」と言う言葉だと聞きました。なるほど、確かに何でも、「めんどくさい」と思ったら良い結果に繋がりません。「めんどくさい」ものは、本来やりたくないんです。でもやらなきゃならないもの … イヤイヤやって良い結果が出ることはあまりないですね。禅の言葉に『一大事は今日只今の心なり』（いちだいじはきょうただいまのこころなり）という言葉があります。「大事なのは、今目の前の事だよ」って事です。今目の前で起きる事の積み重ねが人生、だから今目の前の事に一生懸命にならなきゃ未来は無い」今やらなければならないことを「めんどくさい」と言って、あれやこれやと考えて、時間を無駄に浪費してはならない目の前のこと、「めんどくさい」と考える前にすぐ手をつける。そしたら、めんどくさいことなんて無くなるもんです。手をつけないと、余計にめんどくさいんだから（笑）

『潜行密用如愚如魯』（せんぎょうみつようはぐのごとくろのごとし）

貴方は期待していませんか？良い行いをすると …… どうなりますか？今日はこんな禅語『潜行密用如愚如魯』（せんぎょうみつようはぐのごとくろのごとし）良いこと、人のためにすることはひっそりと黙ってやりなさい、という教えいろんな解釈はありますが良い行いをしたら「あの人は偉いね～」なんて言われる事を期待するのが、心情です。でもそれを期待したら、期待通りになれば喜び、期待から外れれば悲しい思いになります。だけど誰にも言わずに、誰にも知られずに良いことしてごらんすっごく気持ちいいから自分の評価を人に委ねちゃダメだよそれは自分だけの宝物だ！

『八風吹けども動ぜず』はっぷうふけどもどうぜず

おはようございます。昔、恐ろしく怖い上司に言われた言葉で今でも覚えている言葉が有ります。それは「モチベーションで仕事をするな！」です。モチベーション＝動機付け、あるいは意欲、やる気とも説明されます。その言葉を聞いた時未熟だった僕は「つべこべ言わずに成績挙げてこい！」と受け止めてしまいました。めっちゃ怖い～ T_T でもこの上司、二人で話をしてると、とても優しいところがあって「成績が挙がっても上がらなくても人間の価値は同じだ」とも言っていました。本当はすごく優しい人をだったんです。「モチベーションで仕事をするな」の本当の意味は …… 禅の言葉にこんな言葉が有ります。『八風吹けども動ぜず』はっぷうふけどもどうぜず八風とは、人心を動揺させる八つの幸不幸の風を指します。利・衰・毀・誉・称・譏・苦・楽のこと人は誰でも、褒められたいとか、称賛されたいとか楽したいとか願うものです。そして実際にそうなれば嬉しいし、さらにやる気にもなるものです。逆に、けなされたり、苦しめられたり評価されなかったら、やる気も出ないものです。八風吹けども動ぜずとは、人生生きていればいろんな風か吹くそれは辛い風かもしれないし、幸せな風かもしれない。いい風かもしれないし悪い風かもしれないいろんな風が吹くけど、その時たまたまその風が吹いているだけの事いちいちその風に心を動かされるなかれ、と言う事です。上司が言いたかったのは上手く行ったとか、そうで無かったとかいう事に心を動かされるのではなく、自分が納得できる仕事をしなさいと言う事だったんです。今になって余計に身にしみます。とはいえ、青空を見れば心が弾むし、曇っていればなんだかね～凡人ですから（笑）今日も素敵な 1 日を …

『汝十二時に使われる老僧は十二時を使い得たり』

いつも慌ただしくているのに、人にものを頼まれると引き受けちゃう時間が空いていればスケジュールを入れてしまう準備の時間や、自分の体や心を休める時間を勘定に入れずに頑張ってしまうそして、ストレス解消とばかりに、お酒を呑んだり、だらだらしたりしてしまうたまにはいいんでしょうけどね … 禅の言葉にこんな言葉があります。『汝十二時に使われる老僧は十二時を使い得たり』唐時代の趙州従諗（じょうしゅうじゅうしん）と言う禅師の言葉です。「時間に追われるような生き方をしてはいけない、時間を管理する事が大切だ」と言う意味です。時間に追われる。これを『忙しい』と言います。忙しいとは、立心偏に亡くす。「心を亡くす」時間を人生の一部だとするとなんとも味気ない頑張ってる姿は美しいだけど頑張らなくてはいけないのは自分が未熟だからだと反省します。『自分を律する』のは難しい

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