『汝十二時に使われる 老僧は十二時を使い得たり』

いつも慌ただしくているのに、人にものを頼まれると引き受けちゃう

時間が空いていればスケジュールを入れてしまう

準備の時間や、自分の体や心を休める時間を勘定に入れずに頑張ってしまう

そして、ストレス解消とばかりに、お酒を呑んだり、だらだらしたりしてしまう

たまにはいいんでしょうけどね…

禅の言葉にこんな言葉があります。

『汝十二時に使われる
老僧は十二時を使い得たり』


唐時代の趙州従諗（じょうしゅうじゅうしん）と言う禅師の言葉です。

「時間に追われるような生き方をしてはいけない、時間を管理する事が大切だ」

と言う意味です。

時間に追われる。
これを『忙しい』と言います。
忙しいとは、立心偏に亡くす。

「心を亡くす」

時間を人生の一部だとすると
なんとも味気ない

頑張ってる姿は美しい
だけど頑張らなくてはいけないのは
自分が未熟だからだと反省します。


『自分を律する』のは難しい

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『有漏路（うろじ）より無漏路（むろじ）へ帰る一休み雨ふらばふれ 風ふかば吹け』

「一休さん」の言葉にこんな言葉があります。 『有漏路（うろじ）より無漏路（むろじ）へ帰る一休み雨ふらばふれ 風ふかば吹け』 一休さんの名前のきっかけになった言葉です。 有漏路は、迷い、囚われている姿 無漏路は、悟りの姿 人は本来仏性を持って生まれて来るのだから悟りの世界にいた。 しかしこの世に生まれて迷い囚われる。 そして本来ある無漏路へ帰る途中（輪廻）の休憩が今だ。 そんな一瞬の今世、雨風が吹いてもそれもまた一瞬の出来事。 大したことはない、という意味だそうです。 「辛い時間も永遠には続かない」 だから、そんなに悩まなくてもいい また「この世にいる人間は、みんな有漏路を生きている」 だから、あなたと、大して変わりない（笑） そんな風に受け取ってます。
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『真玉泥中異』しんぎょくでいちゅうにことなり

人の不幸は他人との比較から始まる。 と言う事をよく聞きます。 同じ仕事をしてるのに、業績が自分とは比べ物にならない とか 会社経営にしても、業績をあげている会社の事が羨ましくなったり、自分は不甲斐ない … なんて思ったり 禅の言葉に 『真玉泥中異』しんぎょくでいちゅうにことなり と言う言葉があります。 本当の宝石は泥の中にあっても輝きを失わないという意味。 いろんな境遇があります。 うまくいかないこともあります。 何をやってるのかわからなくなるようなことも … でもそんな中でも、自分を信じて一生懸命に取り組み続ける姿勢は、泥の中の宝石のように輝いているものです。 他人と比べたり、将来を悲観したりしても、何も変わらない。 それよりも、自分を信じて 今、目の前のことに一生懸命になる そんな姿をみんなはほっとかない。 だから明日も一生懸命！ 素敵な 1 日を過ごしましょう
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『八風吹けども動ぜず』 はっぷうふけどもどうぜず

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「心こそ　心迷わす心なれ　心に心　心許すな」

生まれながらに持っているややこしいもののひとつ ‘‘心’’ これはホントにややこしい(笑) 喜怒哀楽と勝手にコロコロ変わるし 知らん間に病気になるし 自分の‘‘心’’だけでも大変なのに 皆んなが持ってるもんだから 余計にややこしい(笑) ややこしいんです。 これに振り回されるなんてもう真っ平御免 付き合ってられません(笑) 禅の言葉に 「心こそ　心迷わす心なれ　心に心　心許すな」 沢庵禅師の言葉だそうです。 人はいっときの感情によって 本来の心が惑わされる。 本当の心を見失わないように いっときの感情には気をつけろ そう気付かせてくれます。 心の健康と自由を手に入れたいですね✨ わかっていても……ですけどね(笑)
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『好事不如無』こうずもなきにしかず

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人に親切であれば、相手から感謝の言葉が返ってきたり、笑顔が返ってくる。 とても清々しいものですね。 これは、言わば人と人との原則のようなものかも知れません しかし本来頂く以上のもの、例えば謝礼を貰うなどしてしまうとおかしな事になる。 禅の言葉にこんな言葉があります。 『好事不如無』こうずもなきにしかず 良い事があるとその事に囚われてしまうのが人というもの 先の例で言えば、本来なら「ありがとう」の言葉だけでも十分なのに、何かいただいたりしてしまうと 次にする親切にも変な期待をしてしまい、それが煩悩となってしまう 期待通りにならなければ、ガッカリする事にもなる。 これでは期待する方にも不幸だ 逆に期待してると思われても困るので、次の親切をためらう事もある。 だから「良い事があったとて、なかった事と同じ」だと言っているのです。 同時に、「変な期待はしてはならないよ」とも教えています。 感謝の気持ちを伝えるのに必要なものは やっぱり感謝の言葉と笑顔が一番大切だ ✨
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『山是山水是水』（やまこれやま みずこれみず）

僕は人と比べられるのが嫌です それは優劣が着くから 勝っても負けても嫌な気分にります。 だけど、数年前までは 1番僕を人と比べてきたのは 自分だった様にも思います。 その頃は大変でした。 頭の中でいつも誰かと戦ってましたから 「勝つ」とか「負ける」とか 「損」か「得」か 「良い」か「悪い」か 「負ける」たくない！ 「損」したくない！ 「悪い」人と思われなくない！ その為に、一人で戦っていたんです。 しんどかった～ でも今は人と比べなくなりました。 こんな禅語に出会ったからです。 『山是山 水是水』（やまこれやま みずこれみず） と言う言葉 山は山の本分を全うしてるし、水は水の本文を全うしているという事 山に水の真似は出来ないし、誰も求めてない その逆もまた同じ 「自分らしく居なさい」という事だと思います。 「自分は自分、人は人」って事ですね。 人はみな生きてるだけで素晴らしいのですから… 人と比べないってホント楽な生きたです(笑) 楽になってからは不思議と いろんなご縁に恵まれてます。 本当に不思議 ✨ 余談ですが… 昔、母親に何かおねだりをすると 「よそはよそ、うちはうち！」
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『松樹千年の翠 』（しょうじゅせんねんのみどり）

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明けましておめでとうございます。 このお正月は、実家に帰っておりました。 兄の家族も帰ってきており、久しぶりに、みんなで食事をとりました。 日頃は、別々に住んでいますので、家族がそろうのは、お正月だけになりましたが、年に一度でも、家族が集ば、いつもの家族の姿に戻れるものですね。 父や母はもちろんのこと、兄も私も少しずつ年を重ねております。 生活の環境も変化し続けています。 日頃は、諸行無常（しょぎょうむじょう）そのままであり続けるものはない、と申しておりますが 家族の絆は変わらないなぁ なんて感じました。 禅の言葉に 『松樹千年の翠 』（しょうじゅせんねんのみどり） という言葉があります。 松の木は、若い木であっても、一千年以上経った古木であったとしても、変わらず緑の葉を付けている。 お正月や、親の誕生日などに、変わらず元気でいて欲しいとの思いを込めて贈る言葉です。 もちろん、木も変化します。 葉も落ちてまた新たに、葉が付くわけですから、少しずつ変わっているんです。 家族だって、ホントは変わっています。 年を重ねれば、親の有り難みもわかるし、年老いていく親の体もいたわりたくなるものです。 少しずつ変化しながらも、変わらない良さがあるものですよね。 僕の両親にも、永く元気でいて欲しいと思います。 今年一年、皆様にとって良い一年でありますように ✨
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『花謝樹無影』はなしゃしてきのかげなし

ひとつ山を越えると、また地道な努力を続ける事になる。 仕事が上手く回り出したと思ったら、またしんどくなる時も来るものです。 少し上手く行くと「後はなんとかなる」なんてものじゃない 何にでも春があれば冬もある。 禅の言葉に 『花謝樹無影』はなしゃしてきのかげなし と言う言葉があります。 冬に花が全て散ってしまった木は、まるで死んでしまったかのようですが、春になればまた花を咲かせる。 冬の間は、春に花を咲かせるための充電期間だって事 自分が何の為にやっているのかが分かっていれば 春にはきっと花を咲かせる。 なんでもきっと同じなんでしょうね。 「あわてな～い、あわてな～い」
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『孤雲本無心』（こうんもとむしん）

「職場で、周りの人から仕事ができ無い人間として扱われていて、やり辛い」 遠くを見る目が寂しそうでした。 その方は、早期退職をして転職したばかり 「誰でもはじめは素人だし、誰でも失敗はあるもんですよ」とお伝えしましたが 「まぁね …… 」と沈黙 人はレッテルを貼られると、そのレッテルに近づいてしまう事がよくあると思います。 そのレッテルに囚われてしまうんですね。 その事を知っていて、意図的に人にレッテルを貼る様な ひどい人もいます。 レッテルと言うのは多くの場合 立場が上の人がつける。 だからタチが悪い この方の周りの人がそういう人かどうかは分かりませんが 禅の言葉に 『 孤雲本無心』（こうんもとむしん） があります。 青空に浮かぶ一片の雲は、何者にもとらわれたりしないと言う意味だそうです。 そんな雲の様になれたら どれほどの人が心救われるだろうか なかなか難しいだろう でも確かな事がある 「雲は誰からの評価も受けつけない」（笑） 自分の事を評価出来るのは自分だけ 他人に分かろうはずが無いのだから この方は、その後会社をお辞めになりました。 私は、その選択が正解だと思います。 人生は、もっとわがままでいいんです。 自分が笑顔で居られる場所を探せばいいと思います。
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『莫妄想』（まくもうぞう）

私たちは、常に何かを考えます。 心配性の方は特に余計に考えます。 もっと効率的なやり方はないか？とか、立場や他人からのイメージなどなど …… その為に動きが止まる。 その他にも、過剰な心配や思い込み 過去を悔やんだり、妬んだりする事もありますね そのために心を病んでしまうことも 禅の言葉でこんな言葉があります。 『莫妄想』（まくもうぞう） 妄想するなかれ！ 人は日常の中であらゆるものに心がとらわれてしまいます。 そして勝手に悩んで、勝手にしんどくなります。 幕妄想とは、そんな答えのないこと事考えてる暇があったら 信じて目の前の事に一生懸命になりなさい と気付かせてくれます。 もし、自分で答えが出せないことを考え出したら その悩みを一旦脇に置いて忘れてみる。 以外と、なんでもないことだったり、取り越し苦労だったります。 余計な事を考えずにできることから手をつければそれでいい まさに莫妄想
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